El bruxismo es un problema mucho más común de lo que imaginamos
Aunque a menudo pasa desapercibido, el bruxismo es una alteración bucodental mucho más frecuente de lo que podríamos pensar. Se trata del hábito inconsciente de apretar o rechinar los dientes, especialmente durante la noche, y puede tener consecuencias graves para la salud oral si no se trata a tiempo. En Maxilostetic, nuestra clínica dental y de cirugía maxilofacial en Girona, atendemos semanalmente a pacientes que padecen bruxismo sin saberlo. Por ello, hoy queremos explicarte en qué consiste, cómo detectarlo y qué opciones de tratamiento existen.
¿Qué es exactamente el bruxismo?
El bruxismo es una actividad muscular involuntaria y repetitiva que implica un contacto anómalo entre los dientes. Puede manifestarse de dos formas:
- Bruxismo diurno: habitualmente asociado a situaciones de estrés o concentración excesiva.
- Bruxismo nocturno: el más común y a menudo el más peligroso, ya que el paciente no es consciente de lo que hace mientras duerme.
Ambos casos pueden causar un desgaste dental importante, problemas en la articulación temporomandibular (ATM), y dolores musculares en la cara, el cuello e incluso la cabeza.
Síntomas más habituales del bruxismo
Aunque cada caso es diferente, los pacientes con bruxismo suelen presentar uno o más de los siguientes síntomas:
- Desgaste de las piezas dentales
- Dolor mandibular o facial
- Ruidos de rechinar durante la noche
- Dolor de cabeza al despertar
- Sensibilidad dental
- Tensión muscular en cuello y hombros
- Problemas en la ATM (como clics o bloqueos)
Si te reconoces en alguno de estos síntomas, es muy probable que padezcas bruxismo, aunque no lo hayas detectado hasta ahora.
¿Por qué se produce el bruxismo?
Las causas del bruxismo pueden ser múltiples. Aunque tradicionalmente se relacionaba con alteraciones en la oclusión dental, hoy en día sabemos que el estrés, la ansiedad y los hábitos de vida juegan un papel muy importante. También pueden influir otros factores como:
- Trastornos del sueño (como la apnea)
- Consumo de cafeína, alcohol o tabaco
- Enfermedades neurológicas
- Factores genéticos
En Maxilostetic Girona, realizamos un diagnóstico completo para determinar el origen del problema y ofrecer un tratamiento personalizado.
¿Cómo se diagnostica el bruxismo?
El primer paso para detectar el bruxismo es una revisión dental detallada. En nuestra clínica utilizamos tecnología de última generación para valorar el desgaste de las piezas dentales, la función de la ATM y el estado de los músculos faciales. También podemos recomendar, si es necesario, un estudio del sueño u otras pruebas complementarias para confirmar el diagnóstico.
Tratamientos eficaces para el bruxismo
Aunque el bruxismo no tiene una “cura” definitiva, sí puede controlarse y tratarse con éxito mediante distintas opciones. Las más habituales son:
Férula de descarga
Es el tratamiento más común y eficaz. Se trata de una férula dental a medida, fabricada en resina acrílica, que se coloca normalmente durante la noche. Esta férula protege los dientes del desgaste y reduce la tensión muscular.
Tratamiento del estrés
En muchos casos, el bruxismo está directamente relacionado con situaciones de estrés o ansiedad. Por ello, recomendamos complementar el tratamiento odontológico con técnicas de relajación, mindfulness o terapia psicológica, si es necesario.
Rehabilitación dental
Cuando el desgaste dental ya es avanzado, puede ser necesario realizar una rehabilitación oral con coronas, carillas u otros tratamientos restauradores, para recuperar la funcionalidad y la estética de la sonrisa.
Toxina botulínica (botox)
En casos muy específicos y controlados, el uso de toxina botulínica puede ayudar a relajar los músculos maseteros y reducir la fuerza del bruxismo.
¿Por qué tratar el bruxismo a tiempo?
Ignorar el bruxismo puede derivar en problemas graves a medio y largo plazo, como rotura de piezas dentales, migrañas constantes, dificultades para masticar e incluso alteraciones posturales. Además, un desgaste dental avanzado puede requerir tratamientos complejos y costosos en el futuro.
Por eso, desde Maxilostetic Girona, siempre recomendamos realizar revisiones periódicas y actuar de inmediato ante los primeros síntomas.
Confía en un equipo experto en bruxismo en Girona
En nuestra clínica dental y maxilofacial trabajamos con un enfoque multidisciplinar. Nuestro objetivo es detectar precozmente el bruxismo, proteger la salud oral de nuestros pacientes y mejorar su calidad de vida. Te ofrecemos diagnóstico personalizado, férulas a medida, y si es necesario, tratamientos rehabilitadores o quirúrgicos con la máxima precisión.
Conclusión
El bruxismo no es un simple hábito inofensivo. Es una condición real que puede afectar gravemente la salud bucodental y el bienestar general. Afortunadamente, con el diagnóstico y el tratamiento adecuados, es posible controlarlo y evitar complicaciones futuras.
