Sonrisa sana, futuro feliz: Guía completa sobre la higiene bucal de los niños
En MAXILOSTETIC, clínica maxilofacial en Girona, creemos que la salud bucal de los niños es fundamental para su bienestar general. Por eso, hemos preparado esta guía completa sobre la higiene bucal de los niños, con consejos prácticos, información útil y recursos para familias.
¿Por qué es importante la higiene bucal de los niños?
Una boca sana en la infancia es la base de una saludable dentición en la edad adulta. Mantener una buena higiene bucal ayuda a prevenir caries, enfermedades de las encías, problemas de maloclusión e incluso infecciones que pueden afectar a la salud general de los niños. Además, una boca limpia y sana favorece una buena autoestima y una adecuada alimentación.
¿Qué hábitos de higiene bucal deben continuar con los niños?
Empezar desde el nacimiento:
Limpiar las encías del bebé con una gasa húmeda después de cada comida ayuda a eliminar los restos de leche y prevenir la proliferación de bacterias.
Primera visita al dentista:
Se recomienda que la primera visita al dentista se realice en torno a los 6 meses de edad, para una revisión general y asesoramiento sobre la higiene bucal.
Cepillar los dientes:
A partir de los 12 meses, los niños ya pueden empezar a cepillarse los dientes dos veces al día, con un cepillo de dientes suave y una pasta dental fluorada adecuada a su edad. Los padres deben supervisar el cepillado hasta los 7-8 años, asegurándose de que se limpien todas las superficies de los dientes.
Utilizar el hilo dental:
A partir de los 3 años, debe introducirse el uso del hilo dental una vez al día para eliminar la placa y los residuos de entre los dientes.
Dieta saludable:
Evitar los azúcares procesados y bebidas azucaradas, que favorecen la proliferación de bacterias causantes de caries.
Revisiones periódicas:
Realizar revisiones dentales periódicas para detectar y tratar problemas bucales a tiempo.
Consejos para hacer la higiene bucal más divertida por los niños:
Convertirlo en un juego:
Cantar canciones, utilizar un reloj de arena para controlar el tiempo de cepillado o premiar los buenos hábitos de higiene bucal pueden ayudar a que los niños se lo pasen bien mientras se lavan los dientes.
Dejarles elegir su cepillo de dientes y pasta dental:
Permitir que los niños elijan su propio cepillo de dientes y pasta dental con sus personajes o colores favoritos puede motivarles a cepillarse los dientes.
Dar ejemplo:
Los niños aprenden observando a los adultos, por eso es importante que los padres tengan buenos hábitos de higiene bucal y les muestren la importancia de cuidar sus dientes.
Recursos para familias:
Sociedad Catalana de Odontología Pediátrica: https://www.scpediatria.cat/
Colegio Oficial de Odontólogos y Estomatólogos de Cataluña: https://www.coec.cat/
Ministerio de Sanidad: https://www.sanidad.gob.es/
En MAXILOSTETIC, ofrecemos un servicio completo de odontología pediátrica, con un equipo de especialistas cualificados y experimentados que se encargan de la salud bucal de los más pequeños de la casa.
Tratamos con paciencia, profesionalidad y amabilidad a los niños, ofreciéndoles un ambiente agradable y relajante para que su visita al dentista sea una experiencia positiva.
No dude en contactar con nosotros para más información o para concertar una cita.
¡Juntos, podemos conseguir que los niños tengan una boca sana y una sonrisa feliz!
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